Yoga mit Kindern

Für ErzieherInnen, Lehrer, Eltern und alle, die mit Kindern arbeiten.

Yoga lenkt und beruhigt Gefühle, beseitigt durch Dehn- & Atemübungen Anspannungen, verbessert die Konzentrationsfähigkeit und das körperliche Wohlbefinden. Yoga für Kinder wird spielerisch vermittelt und ist in Geschichten und Phantasiereisen eingebettet.

Yoga für Kinder ist:
- Entspannung
- Förderung der Beweglichkeit des Körpers
- Entwicklung von Kraft und Ausdauer
- Schulung des Gleichgewichts
- Schulung der Koordination
- Schulung der Konzentration und der Gedächtnisleistung
- Entwicklung von Selbstbewusstsein, Mut und Willensstärke
- Entwicklung eigener Ideen, Entfaltung der Kreativität
- liebevollen Umgang mit dem eigenen Körper
- Entwicklung von Toleranz

Die Yogapraxis dient der Gesunderhaltung und Persönlichkeitsentwicklung des Kindes. Ziel der Fachausbildung: Sie zu befähigen, selbstständig mit Kindern Yoga zu üben und Elemente daraus in der Arbeit mit Kindern zu integrieren.

Fachausbildung: Kinderyoga Teil I Basis

Seminarort: Köln

Termine: 15./16.02.2020, 22./23.02.2020, 14./15.03.2020

Kosten: Frühbucher 620,00 € | danach 660,00 €

Voraussetzung: Erfahrung im Umgang mit Kindern. Eigene Yogaerfahrung ist wünschenswert.

Inhalte Teil I Basis: Kinderyoga Grundlagen

Philosophie und Geschichte des Yoga
Yogahaltungen für Kinder und deren Wirkungen
Methoden der Entspannung und Konzentration
Stundenaufbau und Entwicklung
Altersspezifische Ansprache, Methodik und Didaktik, etc.
Vorbereitende Übungen und Yogaspiele
Atem- und Entspannungsübungen
Einsatz von Musik und Medien
Beispielyogastunden für verschiedene Altersgruppen: U3, Kindergartenalter, Grundschulalter, Teenies
Eltern-Kind-Yoga/ Familienyoga / Partnerübungen
Konzeption von Kinderyogastunden mit bestimmten Wirkungen
Konzeption eines Kinderyogakurses
Moderierte Vorstelleinheiten der Teilnehmer

Fachausbildung: Kinderyoga Teil II Aufbau

Seminarort: Köln

Termine: 02./03.05.2020, 09./10.05.2020, 30./31.05.2020

Kosten: Frühbucher 620,00 € | danach 660,00 €

Voraussetzung: Die erfolgreiche Teilnahme an der Fachausbildung „Kinderyoga Teil I Basis“.

Inhalte Teil II Aufbau: Kinderyoga Aufbau/Vertiefung

Yoga für Kinder mit besonderen Bedürfnissen (z.B. mit ADHS/ADS)
Yoga und Kinderyoga-Vertiefung
Yoga-Anatomie für Kinder
Korrekturmöglichkeiten bei Kindern
Praktisches Unterrichten sowie Beobachtung
Supervision und Austausch
Tipps für die eigene Praxis
Kinderyogalehrer als Beruf: Tipps & Erfahrungsaustausch zur Selbstständigkeit, Versicherung, Steuern, Marketing, Buchhaltung etc.

Anmeldung unter: yoga@yoga-koeln.de

LachYoga Weiterbildung für Yogalehrer & Interessierte

Lachen ist gesund und ansteckend!

Und um Lachen und Freude noch mehr in die Welt und unser Leben zu bringen bieten wir im Juni eine LachYoga Weiterbildung mit Stefanie Kinter an.

LachYoga Weiterbildung für Yogalehrer & Interessierte

Inhalt:

Geschichte Lachyoga, Psychologische/Physiologische Wirkungen des Lachens
Lach-, Atem-, Dehnungs- & Flexibilitätsübungen
Lachmeditationen & Entspannungsübungen
Praktische Übungen zum Anleiten einer Gruppe
Aufbau einer Lachyogastunde, Nutzen und Gründe einer Lachyogagruppe
Praxis mit Senioren und Kindern – sowie weitere Anwendungsmöglichkeiten

Das Wochenende besteht aus ca. 25% Theorie inkl. Skript. Schwerpunkt ist mit rund 75% die Vermittlung der Praxis des LachYoga sowie die Anleitung zur Weitervermittlung.

Integriere LachYoga in vielfältige Arbeitsbereiche. Erziele mit LachYoga Veränderungen in ihrem Leben und Umfeld. Neben dem möglichen, beruflichen Nutzen, ist das Seminar auch ein ausgezeichnetes Selbsterfahrungswochenende mit großem Spaßfaktor!

Kursort: Köln

Termine: in Planung

Kosten: Kursgebühr 180,00 EUR, danach 220,00 EUR

Dozentin: Stefanie Kinter, Yogalehrerin BDY/BYY, Lachyogalehrerin

Fachfortbildung Prä- und Postnatal - „Yoga für Schwangere“ / „Rückbildungsyoga“

In dieser Fortbildung lernen Sie alles rund um das Thema Yoga für Schwangere während verschiedener Schwangerschaftsabschnitte und die Rückbildung während der Zeit nach der Geburt.

Pränatal: Yoga für Schwangere unterscheidet sich in wesentlichen Kriterien vom normalen Yoga. Es gibt Übungen, die Schwangere vermeiden sollten, aber auch bestimmte Variationen, die sich für schwangere Frauen ideal eignen, da sie geburtsvorbereitend sind, Schwangerschaftsprobleme reduzieren und die natürliche Geburt positiv unterstützen können. Für Yogalehrerinnen, die Schwangere unterrichten, ist es wichtig zu wissen, wie sich Frauen in den verschiedenen Schwangerschaftsabschnitten und auch nach der Geburt fühlen, welche Probleme auftreten können und wie der Umgang damit im Yoga natürlich und ausgleichend stattfinden kann.

Postnatal: Rückbildungsyoga ist sinnvoll nach der Geburt. Effektive Rückbildungsübungen sowie die Stärkung der Mutter- und Kind-Bindung sind wesentlich für eine entspannte Grundhaltung der Mutter, die sich auch auf das Kind überträgt. Die Babys werden in die Yogaübungen teilweise mit einbezogen, was beiden viel Freude bringt.

Am Ende der Fortbildung sind Sie in der Lage, einen Prä- oder Postnatal Yogakurs konzeptionell aufzubauen und anzuleiten und sich sowohl in ihre schwangeren Teilnehmerinnen als auch in die jungen Mütter hinein zu versetzen. Ebenso können Sie Ihre eigene Schwangerschaft und die Zeit danach durch Yoga eigenständig begleiten, denn Sie wissen, was Ihnen gut tut oder was Sie überfordert.

Dozentin: Nora Kremeskötter.

Dauer: 3 Wochenenden

Termine: 10./11.04.2021, 26./27.04.2021, 04./05.09.2021
Seminarort: Köln

Preis: 590,00 € danach: 640,00 €

Voraussetzungen: Die Fortbildung ist für YogalehrerInnen ebenso geeignet wie für Hebammen (mit Yogavorerfahrung), Schwangere oder Teilnehmerinnen, die eine Schwangerschaft planen und sich im Vorfeld für dieses Thema interessieren.

Abschluss: Sie erhalten bei vollständiger Anwesenheit ein Zertifikat über die Teilnahme an der „Prä- und Postnatal“-Fachfortbildung „Yoga für Schwangere“ / “Rückbildungsyoga“.

Bitte fordern Sie die Vertragsunterlagen unter yoga@yoga-koeln.de an.